பயன்படுத்துவதற்கான சரியான படிகள்பல் பல் தூரிகை
சரியான அளவைத் தேர்ந்தெடுங்கள்: உங்கள் பற்களுக்கு இடையே உள்ள இடைவெளியில் எளிதாகவும் எதிர்ப்பும் இல்லாமல் சறுக்கும் தூரிகை தலை அளவைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்; ஒருபோதும் கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம். இது பொருந்தவில்லை என்றால், சிறிய அளவிற்கு மாறவும்; அதை கட்டாயப்படுத்துவது உங்கள் ஈறுகளை சேதப்படுத்தும் மற்றும் உங்கள் பற்களுக்கு இடையே உள்ள இடைவெளியை அதிகரிக்கலாம்.
மெதுவாகச் செருகவும்: ஈறு வரியிலிருந்து தூரிகையை வலுக்கட்டாயமாகத் துடைக்க வேண்டாம். அதற்கு பதிலாக, பற்களின் மறைவான மேற்பரப்பில் (கடிக்கும் மேற்பரப்பு) இருந்து ஒரு கோணத்தில் மெதுவாக செருகவும்; ஈறுகளில் செங்குத்தாக குத்துவதை கண்டிப்பாக தவிர்க்கவும்.
மென்மையான பக்கவாதம் மூலம் சுத்தம் செய்யுங்கள்: செருகப்பட்டதும், நகர்த்தவும்பல்வகை தூரிகைமுன்னும் பின்னுமாக மெதுவாக 3 முதல் 5 தடவைகள் உணவுக் குப்பைகளை அகற்றி அகற்றவும். தூரிகையை வலுக்கட்டாயமாகத் திருப்பவோ அல்லது இடையிடையே குத்தவோ வேண்டாம்.
ஒவ்வொரு இடைவெளியையும் சுத்தம் செய்யுங்கள்: ஒவ்வொரு பல் இடைவெளியையும் சுத்தம் செய்யுங்கள், ஆனால் தூரிகை தலையின் அழுக்கு பகுதியை மீண்டும் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். ஒரு இடைவெளியை சுத்தம் செய்த பிறகு, அடுத்த இடத்திற்குச் செல்வதற்கு முன், தூரிகையை நன்கு துவைக்கவும். முட்கள் வளைந்து அல்லது சிதைந்தால் தூரிகையை நிராகரித்து அதை மாற்றவும்.
ஒரு வழக்கத்தைப் பின்பற்றவும்: நீங்கள் எந்தப் புள்ளிகளையும் தவறவிடாமல் இருக்க அல்லது அதே பகுதியை இரண்டு முறை சுத்தம் செய்ய, ஒரு குறிப்பிட்ட வரிசையைப் பின்பற்ற பரிந்துரைக்கிறோம்: இடது புறத்தில் பின்புறப் பற்களால் தொடங்கி, முன் பற்களுக்குச் சென்று, வலது பக்கத்தில் உள்ள பின் பற்களால் முடிக்கவும்.
முடிக்க துவைக்க: இறுதியாக, வெளியேற்றப்பட்ட பாக்டீரியா மற்றும் குப்பைகளை கழுவ உங்கள் வாயை துவைக்கவும். நீங்கள் முடித்துவிட்டீர்கள்!